Stage multi-activités en eau vive // rafiki rafting

Le stage multi-activités vous permettra de découvrir l'hydrospeed, le kayak et le rafting.

PROGRAMME :

Jour 1 : Vendredi 5 juillet– Hydrospeed (Nage en eau vive)

Rendez-vous chez RAFIKI RAFTING à 13h30/14h00 pour rencontrer Théo, votre guide sur toute la durée de ce stage et la présentation en détails des activités pratiquées. Ce premier jour est consacré à l'hydrospeed. C'est la meilleure façon de découvrir l’eau vive : immergés dans l’eau , vous êtes au plus près de la rivière pour en comprendre les mouvements et la manière de s’y adapter.

Jour 2 : Samedi 6 juillet– Kayak

Rendez-vous chez RAFIKI RAFTING à 13h30/14h00 Pour l'initiation au kayak.
Le Kayak est l’activité phare des sports d’eau vive : vous permettant de découvrir nos spectaculaires rivières.

Jour 3 : dimanche 7 juillet – Rafting
Rendez-vous chez RAFIKI RAFTING à 08h30/09h00 pour le rafting.
Le rafting est l’activité la plus adaptée à une pratique technique des sports d’eau vive : le maître-mot c'est l'esprit d'équipe !

PRÉ-REQUIS
Savoir nager 25 mètres et s’immerger est une obligation.
Âge minimum : 18 ans.

NIVEAU : Bon à Sportif
3 heures en eau vive/jour. Une bonne condition physique est recommandée.

NOMBRE DE PARTICIPANTS minimum : 5 personnes

MATÉRIEL NÉCESSAIRE

- Maillot de bain
- Chaussures fermées qui ne craignent pas d’être malmenées/mouillées (quelques paires à prêter si besoin)
- Serviette de bain
- Gourde
- Crème solaire
- Lunettes de soleil (cordons de maintien disponibles à Rafiki Rafting)
- Tenue sèche de rechange.

HÉBERGEMENT (optionnel)
En effet, vous avez la possibilité d'inclure l'hébergement dans le séjour.
Les nuits se passent en dortoir mixte de 10 à 12 personnes. Douche et WC communs sur le palier. Les dortoirs sont assez spacieux, en lits simples superposés.

TARIF :

Formule hors hébergement en demi-pension + activité + navettes = 150,00 € TTC par adulte pour 3 demi-journées jours hors frais de dossier.

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