Des cours de freestyle, pour tous les âges - Deutsch | Pays des Écrins

Qui a dit qu’après l’Etoile d’or, l’apprentissage du ski était fini ?

Qu’on se le dise, rider les pistes c’est sympa, mais quand on est à la recherche de sensations fortes et d’adrénaline, on est vite limité et ça, les moniteurs de l’ESF l'ont bien compris ! C’est notamment la raison pour laquelle ils vous proposent des stages d’une semaine pour venir découvrir et vous perfectionner en freestyle et freeride. Six jours pour découvrir les meilleurs spots de Puy Saint Vincent, vous faire plaisir en posant la première trace dans les 40 cm de poudreuse tombés dans la nuit, ou encore, apprendre à plaquer votre premier 360°.

Freestyle Motion #4-18 from ESF Puy St Vincent on Vimeo.

La Team Rider, c’est quoi ? Fabien et Yanno, moniteurs de la team rider nous racontent !

Crée en 2007 par Nico Didry, le Freestyle Motion est le label freestyle des ESF. Utilisé pour mettre à l’honneur les écoles de ski et les moniteurs qui sont engagés dans l’enseignement du freestyle et du freeski, le Freestyle Motion se décline en deux stages :

Le Team Rider, niveau étoile d’or pour découvrir le fresstyle et le freeski,
Le freestyle camp, qui lui, est plutôt ciblé pour les personnes qui souhaitent se perfectionner.

Les stages Freestyle Motion c’est :

Du fun à volonté pendant 6 jours
Un nom de team choisi par le groupe
Le partage d’une passion commune
Une vidéo à la fin du stage, que les participants peuvent retrouver sur les réseaux sociaux de l’ESF et sur une clé USB
Des goodies (clé USB, badges, stickers)
Sans oublier l’apprentissage de la discipline !

Cela fait maintenant quinze ans que Fabien propose ces stages à Puy Saint Vincent, son but : Prouver que l’Etoile d’or n’est pas une finalité, mais qu’elle marque justement le début d’une belle aventure sur les skis !

En 15 ans, les stages et la pratique ne cessent d’évoluer. Au départ, les stages étaient focalisés sur le freestyle, ils comprennent désormais une partie freeride. Au fil des années Fabien a également vu ses stages prendre de l’ampleur et toucher toujours plus de personnes, c'est pourquoi "Yanno" et un nouvel entraineur ont rejoint la team.

Cette saison ce sont donc trois groupes de 8 personnes qui vont pouvoir être encadrés tout au long des vacances scolaires !

Le ski freestyle est un sport individuel, qui se pratique à plusieurs

Fabien

La Team Rider, du fun et du partage

Il est 9h quand le cours commence.  

Les apprentis freestylers se regroupent et enfilent leur jersey Freestyle Motion, tel des basketteurs du Chigaco Bulls.
Les voilà partis pour l’échauffement (très important, avant de s’élancer sur le SnowPark ou dans les hors pistes).
Une fois bien échauffé, le groupe prend la direction des pistes, des hors pistes ou encore du snowpark, pour apprendre, essayer, progresser et s’amuser.

Étalées sur la semaine, toutes les journées sont différentes. Le cours dépendra des conditions météorologiques, du niveau et des envies de chacun.  Certains jours, le groupe va aller s’initier au Snowpark, les entraîneurs vont leur apprendre les aspects sécuritaires (la communication les uns avec les autres, le fait d’attendre leur tour, etc.), apprendre des figures (3-6, Grab, etc.). Lorsqu’ils ne vont pas sur le snowpark, ils vont aller tailler des kicks, ou rider un hors-piste. Ils vont faire leur trace, apprendre qu’il ne faut jamais être seul en-dehors des pistes, qu’il faut être équipé et qu’il y a de nombreuses règles à respecter.

Le Freestyle Motion, c’est une semaine où les participants vont apprendre à jouer avec leur ski sur tous les terrains, tout en apprenant les règles de sécurités. Où ils vont apprendre à composer avec le niveau de chacun, leur fatigue et les intempéries.
 Il est 12h, après une matinée intense, le cours est fini.
Le groupe part soudé, pour aller rider les pistes tout l’après-midi.